Il counseling è una consulenza personale, cioè il servizio che un counselor professionista offre ad un’altra persona.
L’obiettivo del counseling è quello di aiutare la persona a ritrovare lo stato di benessere che caratterizza una vita pienamente soddisfacente, vissuta con libertà e piacere nella direzione della propria realizzazione (qualsiasi essa sia).
Le persone che si rivolgono ad un counselor in genere lamentano uno stato di disagio o di malessere che può prendere svariate forme e può avere diversi gradi di profondità, sino ad assumere la forma della crisi vera e propria.
Nella mie consulenze utilizzo lo strumento della relazione di aiuto, attraverso le tecniche verbali e corporee di counseling e di Somatic Experiencing.